sâmbătă, 29 noiembrie 2014

Siluetă de sărbătoare cu Garcinia



 Oamenii iau în greutate din cauza stilului de viaţă, a obiceiurilor sedentare, a consumului excesiv de alimente bogate în calorii. Garcinia cambogia te ajută prin suprimarea apetitului şi reducerea aportului alimentar, îndepărtează nevoia de a mânca pe fond emoţional şi previne transformarea caloriilor în exces în grăsimi.

Originar din sud-estul Asiei şi India, fructul de Garcinia cambogia conţine în coaja sa un ingredient extrem de important – acidul hidroxicitric (HCA) – un element rar întâlnit în natură şi care s-a demostrat a avea un rolcheie în pierderea în greutate şi controlul acesteia. Acidul hidroxicitric este cunoscut şi pentru efectul său de creştere a producţiei de căldură a corpului. Acest lucru duce la arderea grăsimilor şi a caloriilor, într-un mod asemănător cu efectele create de exerciţiile fizice.
 S-a demonstrat ştiinţific că acidul hidroxicitric împiedică transformarea surplusului de carbohidraţi în grăsimi. Dieta modernă ne oferă un mare surplus de carbohidraţi rafinaţi, cu absorbţie rapidă, care rămân de regulă neutilizaţi ca sursă imediată de energie, iar ulterior sunt transformaţi în grăsimi la nivelul ficatului şi apoi depozitaţi fie în ţesuturile adipoase, fie în endoteliul arterial, generând plăcile de aterom, cauză a bolilor coronariene (infarct de miocard) sau cerebrovasculare (accident vascular cerebral). Acidul hidroxicitric din Garcinia cambogia inhibă enzima citrat liaza, care transformă carbohidraţii în grăsimi. Ca răspuns la acest fenomen, corpul va arde depozitele de grăsimi existente pentru a-şi asigura nevoile energetice, ceea ce în mod practic se va traduce prin pierderea în greutate. Pe de altă parte, normalizarea nivelului glicogenului hepatic informează creierul asupra cantităţii de hrană ingerată, conducând la instalarea reflexă a senzaţiei de saţietate. Astfel, apetitul este diminuat şi în consecinţă scade şi dorinţa de a mai mânca, iar astfel este întrerupt cercul vicios al consumului compulsiv de alimente.

Studiile clinice au demonstrat că extractul de garcinia reglează nivelul hormonului de stres cunoscut sub numele de cortizol. De asemenea, ajută şi la îmbunătăţirea eliberării şi biodisponibilităţii serotoninei, neurotransmiţătorul cheie responsabil cu controlarea apetitului şi reglarea comportamentului alimentar, precum şi cu starea de bine şi fericire. Pe lângă faptul că este sigur şi eficient în suprimarea apetitului, prin creşterea nivelului de serotonină extractul de Garcinia cambogia este benefic şi pentru probleme precum insomnia, migrenele şi depresia. Spre deosebire de substanţele chimice de sinteză folosite în mod obişnuit în produsele pentru slăbit, extractul de Garcinia cambogia nu provoacă insomnie, nervozitate sau fluctuaţii ale tensiunii arteriale şi nu diminuează în timp activitatea cordului.
Acţionând asupra tuturor celor trei mecanisme care controlează greutatea corporală, rezultatul este cel firesc: pierderea kilogramelor în exces. Scăderea apetitului alimentar atrage un număr mai mic de calorii intrate în circuitul metabolic şi astfel se evită crearea acelui surplus pe care organismul îl depozitează sub formă de grăsime. De asemenea, reducerea poftei de dulce datorată cromului din formulă are efecte pozitive clare în controlul greutăţii. 
 Blocând formarea celulelor adipoase prin intervenţia în metabolismele glucidic şi lipidic, extractul de Garcinia cambogia elimină cauza iniţială a apariţiei creşterii în greutate. Datorită intervenţiei în procesele metabolice, garcinia reuşeşte nu doar să inhibe formarea de noi celule adipoase, ci determină şi transformarea celor existente în energie necesară organismului, diminuând treptat mărimea acestora pe măsura reconvertirii din grăsime depozitată în energie – proces cunoscut ca arderea grăsimilor.
 În afară de acidul hidroxicitric, tot coaja fructului este cea care conţine şi peste 40 de xantone, unii dintre cei mai puternici antioxidanţi descoperiţi până în prezent, cu efecte în menţinerea echilibrului microbiologic din organism şi în buna funcţionare a sistemului imunitar.
          Potrivit dr. Lindsay Duncan, doctor naturopat şi nutriţionist certificat, xantonele din compoziţia fructului de garcinia prezintă activitate antioxidantă puternică. Xantonele pot ajuta la reducerea numărului de enzime inflamatorii din corp. Acest lucru face ca fructul să fie benefic şi pentru următoarele afecţiuni inflamatorii: boli cardiovasculare, artrită reumatoidă, cancer, lupus, boala Crohn şi colita ulcerativă.

MĂ VOI ÎNGRĂŞA DIN NOU DACĂ NU MAI IAU GARCINIA?
 Capacitatea de a-ţi menţine greutatea depinde de stilul tău de viaţă şi de dietă. Dacă îţi schimbi stilul de viaţă cu unul mai sănătos, cu aport alimentar optim şi exerciţii fizice regulate, nu te vei îngrăşa înapoi. Dacă, în schimb, revii la obiceiurile vechi, vei lua din nou în greutate.
Răspunsul la această întrebare depinde de tine. Cel mai bine este să faci câteva schimbări în stilul de viaţă în timpul administrării capsulelor de garcinia şi să le continui şi după ce ai obţinut greutatea ideală.


Recomandarea Forever Living Products pentru o siluetă de invidiat cu Garcinia cambogia este Forever Garcinia Plus. Pentru mai multe informaţii despre aceste produse intraţi pe Produse Aloe Vera, pe Articole de prezentare produse Forever Living Products sau pe Canalul youtube de prezentare video a produselor.